Fortbildung am 17. September von 17-20 Uhr. Anerkannt mit 4 Lehreinheiten zur Verlängerung der ÜL-C und ÜL-B.

 „Älter werden in Balance (nach Dorothea Beigel®)“ steht für die Verminderung der Risikofaktoren „nachlassende Gleichgewichtsfähigkeit“, „zunehmende Muskelschwäche (muskuläre Insuffizienz)“ und „muskuläre Dysbalancen“ durch Bewegungsmangel. Im Workshop werden gezielte Bewegungsübungen zur Unterstützung körperlicher Fähigkeiten – wie etwa Gang- Stand- und Bewegungssicherheit, angemessener Muskeltonus und Gleichgewichtsfähigkeiten – vermittelt und erprobt, die deutlich zur Verminderung von Missbefindenszuständen (z. B. Angst vor Schwindel, Angst vor Stürzen) beitragen.

Online-Anmeldung: https://sport-saale-orla.de/bildung/lizenzausbildung-2